Gasztro

Mi az, amit ehetsz lefekvés előtt, ha rád tör az ehetnék? Mi az, amivel nem jönnek a rémálmok, és ( még leírni se merem) a plusz kilók? Görgess tovább. és máris tudni fogod mik az egészséges esti harapnivalók, amik ráadásul segítik az alvást is!

Ahogy a húsvét ünnepe után visszatérünk a mindennapi rutinba, gyakran találjuk magunkat szembe rengeteg maradék étellel a hűtőnkben. Ha neked is kihívást jelent, hogyan használd fel a megmaradt sonkát, tojást vagy kalácsot jó helyen jársz. Legyen szó reggeliről, ebédről vagy vacsoráról, ezek a receptek garantáltan új lendületet adnak az étkezéseidnek.

Ha neked sincs kedved az ünnepek alatt órákat a konyhában rostokolni, akkor ezek a desszert receptek lesznek a barátaid.

Itt a karácsonyi jókedv ideje, és mi mással lehetne jobban feldobni a hangulatot, mint egy válogatott karácsonyi koktél gyűjteménnyel? Persze nem kell egyszerre meginni, sem elkészíteni őket.

 Hoztunk nektek  öt ultra könnyű receptet,  ami megállja a helyét a karácsonyi asztalon is.

A TikTok trend gyárából hoztunk nektek egy ínycsiklandozó gasztro fellángolást. Minden konyhában található vágódeszka, igaz?  Na most megmutatom neked milyen kiaknázatlan lehetőségek vannak egy vágódeszkában. Na jó nem a vágódeszka lesz a lényeg, hanem ….

Akár iskolába megy a gyermeked, akár otthon étkezik, ezzel az öt ízletes és gyerekbarát ebédrecepttel gondoskodunk róla(tok), és biztosítjuk, hogy kajacsata mentes legyen az életetek.

Akár egy síró újszülött, akár egy ágyadba ugró kisgyerek ébreszt fel – vagy éppen lábujjhegyen igyekszel lefelé a lépcsőn, hogy kiélvezd azt a bizonyos rituális pillanatot ( te és a kávé, tudod..), mielőtt mindenki felébred -, egy biztos: 

Süt a nap, a gyerekek nem járnak iskolába, és a szülők világszerte a szórakozás, a nevetés és a… káosz végtelen napjait élik át, de ez így van már…vagy 100 éve. Bár nagyon szeretjük a gyerekeinket, néha szükségünk van egy kis szünetre a véget nem érő energiájuk miatt, meg amúgy is, ki tud 0-24 órában dolgozni ( az anyákon kívül) ? Ne aggódjatok! Segítünk nektek az alábbi 5 alkoholos és 2 alkoholmentes nyári koktéllal, amelyek segítenek megőrizni a nyugalmatokat, miközben élvezitek a szülőség adta örömöket.

Ha gyakorló anya-apa vagy, reggelente egészen biztosan a család előtt kelsz egy fél órával, hogy finom falatokat varázsolj a tányérokra, megfőzd a kávét és persze elkészítsd a tetszőleges számú gyerek*2 darab tízórait és uzsonnát. Ha olyan ‘szerencsés’ vagy, hogy a csemeték ráadásul ilyen-olyan allergiával vagy intoleranciával élnek, akkor bizony felkötheted a gatyádat. Ne aggódj, segítünk!

Javában benne vagyunk a karácsonyi szezonban, reggeltől estig szól a Jingle Bells, Kis karácsony, nagy karácsony a lejátszási listáinkon, te pedig enyhén összeszorult gyomorral gondolsz a szent napra: hogyan fogom egy/két picivel az ünnepi étkezéseket levezényelni? Ne aggódj, van néhány tippünk:

Egy kisgyermekes családban szerintem minimum egy gyerekszakácskönyvnek vagy sütis könyvnek lennie kell. És hogy ez a könyv miért a Lukas & Lea a konyhában – “Desszertek, sütik, torták” legyen? Nos, azért, mert ezzel a könyvvel nemcsak szuper könnyű és isteni finom recepteket is kapunk, hanem egy hatalmas segítséget az önállóságra nevelésben.