Minimag, ahol a valóság is szóhoz jut
Kezdjük a legfontosabbal: ha valaha is belefutottál egy cikkbe, amelyben egy csillogó szemű influencer anya arról mesélt, hogyan kel fel minden reggel 5:00-kor, hogy jógázzon, meditáljon, zellerlevet igyon és a gyerekei soha nem kérdeznek vissza semmire… nos, akkor most szólunk: mi nem ilyenek vagyunk.
A Minimag nem ünnepli a tökéletességet, mert tudjuk, hogy az nem létezik. Mi a valódi életet éltetjük, és éljük, annak minden képtelenségével, szépségével és fájdalmasan ismerős pillanataival együtt. Ha voltál már olyan helyzetben, hogy egy ( zsírra) szálló porban és hajgumiban elveszett reggelen csak egy kávé tartotta benned a lelket, akkor itt a helyed.
Minden cikkünkkel, arra törekszünk, hogy érdekes, gondolatébresztő és szórakoztató tartalmat nyújtsunk.
Minden nagyobb ajándékozós ünnep előtt elkészítjük aktuális Különszámunkat, melyekben kiemelt partnereink termékeiből ajánlunk, illetve letölthető játékokat is adunk, hogy a gyerekek is jól szórakozzanak közben.
Mit találsz nálunk?
Életszagú cikkeket a nők, szülők és az emberi létezés abszurditásairól ( oké, vannak komolyabb tartalmak is)
Tesztek és ajánlások, hogy tudd, mit érdemes valóban kipróbálnod és mit kerülj el messziről
Programajánlók, mert néha jó kimozdulni, még akkor is, ha ehhez olyan szervezőmunkára van szükség, amit egy diplomata is megirigyelne
Gondolatébresztő és szórakoztató tartalmak, amelyek nem vesznek el a bulvár feneketlen tengerében, de nem is akarnak érzelmileg megsemmisíteni
Különszámok nagyobb ajándékozós ünnepek előtt, ahol kiemelt partnereink termékei mellett letölthető játékokat is találsz – hogy ne csak te, hanem a gyerekek is jól szórakozzanak közben. Egy kis nyugi neked, egy kis móka nekik. Win-win!
Mi nem vagyunk:
Egy köve vésett szülői kézikönyv
Egy „hogyan legyél tökéletes” oktatóprogram
Egy édesmázas közhelygyár
A Minimag azoknak készült, akik nem akarnak tökéletesek lenni, csak egy jót nevetni azon, hogy milyen abszurd tud lenni az élet. Ha bárhol felismerted magad ebben az egészben, akkor már hivatalosan is közénk tartozol.
ANYU TESZTEL – A LEGŐSZINTÉBB TESZTPAD
Ebben a csoportban mindenki egy kicsit terméktesztelő, aki keres, kutat, kipróbál, és ha kell, szigorúan pontozza a dolgokat – mert nincs annál rosszabb, mint feleslegesen pénzt költeni valamire, ami két nap múlva a sarokban végzi. Ha pedig már kipróbáltál valamit, oszd meg velünk a tapasztalatod, mert másnak pont erre az infóra van szüksége, hogy ne menjen feleslegesen köröket.
JÓ SZÓRAKOZÁST KÍVÁNUNK
Ölelés,
Minimag csapata
ÉS A CSAPAT
Bordás Andrea
Tulajdonos, Főszerkesztő, Alapító
Hello Andi vagyok, a Minimagról.. általában így szoktam bemutatkozni, ha valahova a Minimag képviseletében megyek, és ilyenkor imádom, ha csillogó szemeket látok, és visszakérdezik, tiéd a Minimag? Igen, az enyém, mondom ilyenkor szerényen mosolygva. És napokig repkedek a boldogságtól, mert szuper érzés minimagosnak lenni.
Civilben 2 közepes korú:) gyermek anyukájaként próbálok eligazodni a gyereknevelés teljesen átláthatatlan útvesztőiben. Mindezt természetesen meg is osztom az olvasókkal.
Z. KOCSIS BLANKA
Z. Kocsis Blanka vagyok, nő, mamikaze, újságíró, meseszerző, szövegíró, vállalkozó, és három kiskorú dedikált mindenese.
Bevallom, ennek ellenére sem tudok eleget arról, hogyan is működik valójában ez a nagyszabású, sokszereplős valós idejű társasjáték – a.k.a élet -, de hiszem, hogy egymásra figyeléssel, hallgatással és beszéddel sokat tanulhatunk egymástól. Egymásról és önmagunkról. Próbálkozom, elesek, fejjel megyek a falnak, felállok, újra nekikezdek és így tovább, nap nap után.
Tapasztalom, hogy a világ tele van érdekes emberekkel, izgalmas helyekkel, különleges témákkal és fantasztikus lehetőségekkel – nekünk pedig csak annyi a dolgunk, hogy észrevegyük őket. Jössz?!
Szalai Szilvia
Beauty Coach
Gurin Eszter
coach, mediátor, művészetterapeuta
Nő, anya, feleség és barát. A férjem szerint enyém a legjobb paprikás krumpli, a gyerekeim pedig azt tartják bennem sokra, hogy először kihúzom őket a bajból és csak AZTÁN kérdezem őket, hogyan jött létre egyáltalán. A barátaim empatikusnak tartanak, a kollégáim szívesen dolgoznak velem. Ami igazán megnyugtat engem, az egy jó könyv, egy izgalmas film vagy egy finom kávé. Ami pedig inspirál, az az emberi sokszínűség. A problémák és az utak, melyeket klienseim bejárnak, hogy önmagukra találjanak.
Szakmailag milyen témákban támogatlak benneteket ezen az oldalon?
női szerepek, nőiesség
nagyobb gyerekekkel az élet
konfliktuskezelés
Gerencsérné Fazekas Márti
vegán életmód tanácsadó, egészség inspirátor
Gerencsérné Fazekas Márti, vegán életmód tanácsadó, egészség inspirátor vagyok, szenvedélyem az egészséges, fenntartható vegán életmód népszerűsítése és támogatása.
A vegánság egy egészségügyi kihívás kapcsán került be az életembe és teljesen megváltoztatta azt. Ez a tapasztalat indított el aztán arra az útra, hogy segítsek másoknak is változtatni az életükön.
Meg kell mondjam, hogy nagyot fordult velem a világ, amikor megismerkedtem az ősi indiai életmód tudománnyal. A találkozást tanulás követte, így váltam okleveles vegán életmód tanácsadóvá.
Az ayurvedában találtam meg azt a módszert, ami segített megérteni a testem működését, helyre állítani a kibillent egyensúlyomat. A holisztikus szemlélet nem csak a táplálkozással, hanem az életünk élésének módjával is foglalkozik testi, lelki és szellemi szinten egyaránt.
Itt, ezeken az oldalakon olyan recepteket szeretnék megosztani veletek, ami közelebb visz a zöldségekhez és még gluténmentesek is.
Mivel magam is elfoglalt háziasszony vagyok, ráadásul a családom tagjai nem vegánok, így kiemelten fontos számomra, hogy könnyen beszerezhető összetevőkből és lehetőleg kevés munkával készüljenek el a zöldségekből készült ételek.
Bátorítalak arra, hogy próbáld ki a recepteket az egészségesebb élet felé haladva.
Jónás Nóra
Gyógypedagógus
Jónás Nóra vagyok. Egy nem „sima”, de annál különlegesebb kisfiú anyukája, jelenleg a Kukla Toys játék és puzzle webshop tulajdonosa, és örökké így, vagy úgy de GYÓGYPEDAGÓGUS vagyok.
Emellett társasjáték, kávé, turkáló, csoki és puzzle függő.
Amitől jelenleg felpörgök az a webshopom, és emellett a Minimag, ahol kiélhetem a segíteni akaró, érdekképviselő SNI-s anyuka és gyógypedagógus szerepét.
10 év tanításban és a kisfiam mellett sok mindent láttam már ezért, reményeim szerint időnként hasznos segítséget tudok adni nektek, speckó gyereket nevelő szülőknek, ebben az útvesztőben, amit úgy hívnak: Harcold ki magadnak, mert más nem fogja!
Gyulai Krisztina
stresszmentor és selfness coach
Miért éppen selfness? Mert az minden, ami Te vagy, amikor testbe-lélekben-mentálisan jól vagy, tudatos vagy, jelen vagy.
Miért éppen stressz? Mert mindenkit érint, de csak kevesen tudják jól kezelni, pedig alap a jólléthez és egészséghez.
Miért éppen coach és mentor? Mert így tudok ott lenni Veled és megmutatni, hogy tudsz segíteni magadon. A kulcs Te vagy.
Obreczán Brigitta
Life, ifjúsági és mindfulness coach, marketing szakember
Szia! Hogy vagy?
Az illedelmes, kötelező, réglátott ismerőssel hipermarketben összefutós hogy-vagy kérdésre gondoltál, ugye? “Köszi, megvagyok, és te?” “Köszi, minden oké.”
Oké, de tényleg, hogy vagy? Mély levegő, kifúj. Aktív figyelemmel, teljes lényemmel csak rád figyelek, hallgatlak és kérdezek. Higgadtan és szelíden, nyitottan és elfogadóan, empatikusan és motiválóan, felszabadítóan és könnyed módon.
Sokéves marketing és management pozícióimnak köszönhetően természetes könnyedséggel gondolkodom összefüggésekben, rendszerekben és megtanultam tartani a kereteket. Vezetőként amikor állandóan kérdésekkel fárasztottam a csapatomat, még nem tudtam, hogy coaching szemléletben működöm. Később, már anyaként, tudatosan léptem erre az útra, hogy professzionális módon, eszközökkel tudjak támogatni (leendő) anyákat és apákat, gyerekeket és kamaszokat. Hiszen, ha a család bármely tagja kezd jobban lenni, úgy a többieknek is sokkal könnyebb jól lenni.
Szóval… Hogy vagy?
