fbpx

Lelki nass

Olyan cikket találtok itt, amelyek simogatják a lelkünket.

Tegnap volt a Hálaadás Ünnepe. És bár ezt nálunk nem tartják, mégis egy kivételes ünnepnek tartom. Milyen jó tradíció egy napot arra szentelni, hogy megálljunk, körülnézzünk és csak a pozitív dolgokat, értékeket vegyük szemügyre. Hogy csak a jó dolgokra emlékeztessük saját magunkat – mert bizony néh

A mese szót hallva, folyton felvetődik, hogy ez “csak” gyerekműfaj? A meseterapeuták között elfogadott vélemény, hogy ha csupán a gyerekeknek tálalják népmeséinket, és az arra érdemes műmeséiket, akkor is elegendő a teendő. Ők azok a szakemberek, akik Boldizsár Ildikó meseterápia módszertanát elsajátítva, a Metamorphoses Meseterápiás Egyesületbe tömörülve végzik munkájukat gyerekekkel, felnőttekkel, közösségekkel különböző fókuszú tematika mentén, de biztosan a meséket segítségül hívva.

Napjainkban egyre nagyobb hangot kapnak a globális felmelegedéssel és a Föld haladéktalan megmentésével kapcsolatos hírek. Pszichológiailag rengeteg hatás befolyásol minket annak tekintetében, hogy hogyan is viselkedünk, amikor globális összefogásra van szükség az egész emberiség részéről. Mik ezek a jelenségek és miért tesz jót a lelkünknek is, ha környezettudatosan élünk? Cikkünkben pszichológiai oldalról közelítjük meg a környezetvédelem témáját.

Időt hagyok magamnak, és téged is erre biztatlak. A növekedéshez idő és türelem szükségeltetik, legyen szó a jellemfejlődésünkről vagy akár a szakmai növekedésünkről, előmenetelünkről. Hiába is akarnánk egyszerre mindent: régit és újat egyszerre jól csinálni. Fel kell venni a fordulatot és bele kell rázódni minden újdonságba. Friss édesanyaként vagy dolgozni kezdő anyaként egyaránt.

Ahhoz, hogy a gyerekeink igazán boldogok és kiegyensúlyozottak legyenek, szükségük van egy legalább nagyjából kipihent anyára. Azt hiszem, ezzel senki nem fog vitatkozni, persze az más kérdés, hogy kinek van erre ideje? Nos, remélem, hogy mindenkinek. Énidő nélkül ugyanis nagyon hamar lemerülnek az elemek, ingerlékenyek leszünk, és bár mindannyian megfogadtuk, hogy soha nem fogjuk megemelni a hangunkat, ha a gyerekünkkel beszélünk, eljön ez a pillanat, utána pedig a lelkiismeret-furdalás. Tapasztalatból mondom

Nyaralás otthon, négy fal közt, bőröndök és elutazás nélkül? Lehetséges! Angolszász országokban ugyanis reneszánszát éli a staycation, a stay-maradni és cation-vacation, azaz vakáció szavakból összefűzve. Így Ti is bármikor nyaralhattok otthon, ha például építkezés miatt nem futja idén befizetett útra. Megmutatjuk, mire figyeljetek, hogy valóban élmény legyen az otthonlét, ne kényszer vagy megszokottság!

Öcsi megszületésével háromgyerekes családdá bővültünk. De hiába van már némi gyakorlatunk a gyereknevelésben, az első három hónap ötösben kőkemény erőpróbának bizonyult. Bár elvileg minden a legnagyobb rendben alakult – Öcsi szépen fejlődött, a tesói pedig kitörő lelkesedéssel babusgatták –, mégis úgy éreztük Férjjel, hogy minden napunk egy zakatoló daráló, amiben tehetetlen mákszemekként őrlődünk

Népszerű cikkek

Kövess minket