Élet 40 felett: Őszinte válaszok az életközepi újratervezéshez. Tabuk nélkül beszélünk a 40 feletti női egészségről, mentális jóllétről és arról a felszabadulásról, amikor végre nem akarsz mindenkinek megfelelni. Perimenopauza és menopauza: kéz a kézben. Itt a Minimag „középső ujjas” rovata az igazán fontos dolgokról.
40 felett a legtöbbet emlegetett szó lassan a kortizol lesz — szembe fog veled jönni minden életmód-tanácsadó videójában, magazinok oldalain, és igen, a Minimagon is. Megkerülni nem fogod tudni. De nem kell minden forintodat kortizol kiegészítőre és életmód tanfolyamra költened, ahhoz, hogy értsd, mi is történik valójában veled. TL;DR
Sokszor nem azért adunk tanácsot, mert a másiknak arra van szüksége, hanem mert mi nem bírjuk elviselni a tehetetlenséget. Egy felnőtt női barátságban ( ami nem egyoldalú barátság) ez különösen
Egy perces néma csendet kérünk azokért a pasztell hátterű, kalligrafikus betűtípusokkal szedett idézetekért, amelyek naponta szembejönnek velünk az Instagramon. Tudod, azokról beszélünk, amelyektől egy fárasztó kedd délután legszívesebben áthajítanád a
Egy kicsit nehéz magyarra fordítani a Great Unfuckening kifejezést, amiről most beszélgetni fogunk. Ez egy zseniális, de magyarra nehezen fordítható szleng. A lényege az a folyamat, amikor egy teljesen elszúrt, elbaszódott,
Negyven felett az ember már nem akarja megmagyarázni magát. Sem azt, hogy miért hallgat egymás után Len Fakit és Máté Pétert, sem azt, hogy miért váltogatja a szakadt bakancsot a
40 éves korodra már nem hibázol. Csak gyarapítod az élettapasztalataidat.
Ellen DeGeneres
A modern munkaerőpiacot alapvetően egy lineáris, állandó és ciklusmentes teljesítménymodellre tervezték, amely történetileg a férfi biológiai működéshez igazodott. Ebből adódóan
Mahó Andrea neve hallatán nagyszabású produkciók, ikonikus színházi szerepek és fülbemászó dallamok jutnak az eszünkbe. A Jászai Mari-, Artisjus- és
Míg húszévesen az intő jelekre (red flagekre) hajlamosak voltunk úgy tekinteni, mint izgalmas kihívásokra, addig negyven felett már nem kalandokat
A harmincas éveink végéig az alvás egyfajta alanyi jogon járó háttérfolyamat: ha fáradtak vagyunk, lefekszünk és reggel felkelünk, kipihenten, mondhatni
Töltsd le ingyenes útmutatónkat, és ismerd meg a hormonális változások jeleit, valamint gyakorlati tippeket a mindennapokra
Skip to content
