Élet 40 felett: Őszinte válaszok az életközepi újratervezéshez. Tabuk nélkül beszélünk a 40 feletti női egészségről, mentális jóllétről és arról a felszabadulásról, amikor végre nem akarsz mindenkinek megfelelni. Perimenopauza és menopauza: kéz a kézben. Itt a Minimag „középső ujjas” rovata az igazán fontos dolgokról.
Ébredtél már úgy, hogy bár 8 órát aludtál, legszívesebben egy daruval emeltetnéd ki magad az ágyból? Vagy vetted már észre, hogy délután ötre akkora a
Mi, akik már betöltöttük a 40. életévünket kisujjesküvel fogadjuk, hogy az itt leírtak mindegyikétől a hideg ráz minket, némelyiktől még durvább reakcióink támadnak. Ez az
40 felett tükötbe nézni néha felér egy arculcsapással, igaz? Észreveszed a foltokat, a ráncokat, a pattanásokat. Még azt is, ami nincs is ott. Pánikszerűen keresel
Szóval ott ülsz a kanapén. A férjed a kedvenc sorozatát nézi, te meg azon gondolkozol, hogy ha még egyszer úgy rág, hogy az állkapcsa összekoppan,
Mindannyian ismerjük a rózsaszín ködöt, amikor egy barátunkkal közös vállalkozásba vagy projektbe kezdünk. „Mi mások vagyunk”, „Nálunk nincs hierarchia”, „Fél szavakból is megértjük egymást” –
Képzeld el a következő szituációt. Egy családi vacsoránál valaki egy régi történetet mesél, ahol a szerepedet tévesen, vagy szándékosan elferdítve mutatja be. És ahelyett, hogy
Nézd nagyon őszinte leszek: nem mondom, hogy semmi, de majdnem semmi, azaz 0-val egyenlő a kézműves tehetségem. És mégis ellenállhatatlan vonzódást érzek a színes cerkák,
Skip to content