Keresés
Close this search box.
Keresés
Close this search box.

Mindfulness kvíz

mindfulness kvíz

Itt az ideje, hogy egy kicsit tudatosabbá válj, és megtudd, mennyire vagy otthon a mindfulness világában? 

Vedd elő a legtudatosabb jelenlétedet, és készülj fel egy szórakoztató utazásra a mindfulness rejtelmein keresztül. Ne aggódj, nem kell szakértőnek lenned – csak légy nyitott és élvezd a pillanatot. Készen állsz? Vágjunk bele!

Mindfulness kvíz

mindfulness kvíz

1 / 12

mindfulness kvíz

 Mi a célja a mindfulness gyakorlatoknak?

2 / 12

mindfulness kvíz

Mi a mindfulness?

3 / 12

mindfulness kvíz

Mi az egyik legnagyobb akadálya a mindfulness gyakorlásának?

4 / 12

mindfulness kvíz

 Melyik nem jellemző a mindfulness-re?

5 / 12

mindfulness kvíz

 Mi a mindfulness egyik legnagyobb előnye?

6 / 12

Melyik mindfulness technikát használhatjuk az étkezés közben?

7 / 12

mindfulness kvíz

Melyik mindfulness gyakorlat segíthet az alvás minőségének javításában?

8 / 12

mindfulness kvíz

Hogyan érdemes kezdeni a mindfulness gyakorlását?

9 / 12

mindfulness kvíz

Melyik nem mindfulness gyakorlat?

10 / 12

mindfulness kvíz

Melyik lehet mindfulness gyakorlat?

11 / 12

mindfulness kvíz

Hogyan segíthet a mindfulness a stressz csökkentésében?

12 / 12

mindfulness kvíz

Melyik állítás igaz a mindfulness-re?

Az eredményed:

Az átlagos eredmény 79%

0%

További cikkei

Hírlevél feliratkozás + ajándék

Minimag hírlevél

Kövess minket

Ne maradj le rólunk

GYERE CSATLAKOZZ A MINIMAG KÖZÖSSÉGHEZ és mi adunk egy ajándékot is neked

Ne maradj le a híreinkről, mert az ajándékok csak a hírlevélben lesznek benne:)!

önszeretet