Keresés
Close this search box.
Keresés
Close this search box.

kiégés tünetei

KARÁCSONYI MINIMAG BANNER
Te is érzed néha, hogy az energia kifogyóban van, és egyre nehezebb a munkával haladni? A kiégés nem válogat, de szerencsére van ellenszere! Charlene Rymsha könyve olyan mindfulness gyakorlatokat mutat, amelyek segítenek visszanyerni a lendületet és távol tartani a stresszt. Kezdj el te is tudatosan figyelni magadra, és fordíts időt a mentális feltöltődésre – hiszen a pihenés nem luxus, hanem szükséglet!

GYERE NÉZELŐDNI

Ajándék ötletek, letölthető Mikulás levél, Adventi naptár, csillámporos unikornispuki ..ja az nincs benne. Minimag Karácsonyi Különszám csak nektek, csak most.