Keresés
Close this search box.
Keresés
Close this search box.

stresszkezelés

Tudd meg, mit jelent az igazi egészségtudatosság! Fedezd fel, hogyan érheted el a testi és lelki harmóniát, és ismerd meg azokat az eszközöket és technikákat, amelyek segítenek a stresszkezelésben, a pozitív gondolkodásban és az önismeretben. Légy tudatos az egészségeddel kapcsolatban, és élj teljes életet!
Próbáld ki Rebecca Moore álomszép légzőgyakorlat-kártyáit, amelyek segítenek a stressz oldásában és a pihenésben. A Minimag bemutatja, hogyan használhatod őket mindennapi életedben, hogy jobban érezd magad!
Manapság kb. mindenki stresszes. Bár, ahogy én látom, ez már több, mint stressz. Van tengernyi feladatunk, számos szerepünk – főleg nőként -, amiben meg „kell” felelnünk, jó sok elvárásunk magunkkal és másokkal szemben, rengeteg információ, ami között el „kell” igazodnunk és még ennél is több bizonytalanság.

Hírlevél feliratkozás + ajándék

Minimag hírlevél

Kövess minket

Ne maradj le rólunk

GYERE CSATLAKOZZ A MINIMAG KÖZÖSSÉGHEZ és mi adunk egy ajándékot is neked

Ne maradj le a híreinkről, mert az ajándékok csak a hírlevélben lesznek benne:)!

önszeretet