Skip to content
A várandósság alatt a „glow”, azaz a kismama-ragyogás sajnos nem mindig magától értetődő. A hormonális változások gyakran érzékeny bőrt, váratlan pattanásokat vagy pigmentfoltokat hoznak magukkal, miközben szülőként a legfontosabb szemponttá a biztonság válik. Európában szerencsére rendkívül szigorú szabályozás védi a kismamákat, de a tudatosság sosem árt. Összegyűjtöttük azokat az itthon is elérhető sminkkedvenceinket, amelyek mentesek a vitatott összetevőktől (mint a ftalátok, a talkum vagy az oxibenzon), így te is és a babád is biztonságban érezhetitek magatokat.
Bár a fizikai változásokra könnyebb felkészülni, érdemes néha megállni és elolvasni azt az 5 gondolatot, amit át kellene gondolnod, mielőtt gyermeket vállalsz, hogy ne csak a tükörben, de lélekben is harmóniába kerülj az új életszakasszal.
A hormonális változások miatt megjelenő barna foltok (melazma) kezelésére a retinol ilyenkor szigorúan tiltólistás, de a C-vitamin szerencsére biztonságos és hatékony szövetséges. Az SVR Ampoule Anti-Ox [C] szérum azért nagyszerű választás, mert 20% stabilizált C-vitamint tartalmaz, ami segít „felébreszteni” a fáradt arcbőrt és látványosan halványítja a kezdődő pigmentfoltokat.
Ez a koncentráció már elég erős ahhoz, hogy egységesítse a bőrtónust, de a formulája kíméletes annyira, hogy az érzékeny kismama-bőr is jól tolerálja. Imádjuk, mert már pár csepp után egészséges ragyogást ad az arcnak, és segít megőrizni a bőr rugalmasságát a babavárás alatt is.
Hormonális pattanások – Avène Cleanance Comedomed
Terhesség alatt a bőr sokszor kiszámíthatatlan: a hormonok hatására felerősödhet a faggyútermelés, miközben az erős hámlasztók (mint a szalicilsav nagy dózisban) nem javasoltak. Az Avène Cleanance Comedomed egy igazi innováció, mert egy növényi eredetű összetevővel (Comedoclastin™) veszi fel a harcot a mitesszerek és pattanások ellen, így teljesen kismama-barát.
Nem szárítja ki az arcot, mint a legtöbb pattanás elleni krém, hanem már a kialakulásuk fázisában blokkolja a bőrhibákat. Könnyű, vizes textúrája azonnal beszívódik, mattít, és segít tisztán tartani az arcbőrt a legkritikusabb hónapokban is.
A táguló bőr és a fokozott vérellátás miatt a testünk bőre sokkal hamarabb válik szárazzá és feszülővé, ami különös figyelmet igényel, különösen a pocak és a mellek környékén. A Bio-Oil 100% Natural változata egy igazi klasszikus modern, tiszta köntösben: kizárólag természetes növényi olajokból (mint a csipkebogyó- és jojobaolaj) áll, így mentes minden mesterséges illattól és tartósítószertől.
Intenzíven hidratál, javítja a bőr rugalmasságát, és klinikailag bizonyítottan segít a striák kialakulásának megelőzésében, illetve a meglévő hegek halványításában. Imádjuk, mert nem hagy ragacsos érzetet, így az esti krémezés után azonnal belebújhatsz a pizsamádba.
A sminktermékeknél kritikus pont a talkum- és parabénmentesség, ezért várandósság alatt a tiszta ásványi alapozók jelentik a legbiztonságosabb és legszebb megoldást. A Lily Lolo ásványi alapozója a „tiszta szépség” úttörője: nem tartalmaz semmilyen káros adalékanyagot vagy nano-részecskét, így nem szívódik fel a bőrbe.
Finomra őrölt szemcséi természetes fedést biztosítanak, elfedik a bőrpírt és a fáradtság jeleit, miközben hagyják a pórusokat szabadon lélegezni.
Beépített fizikai fényvédője (SPF 15) extra védelmet nyújt a napsugarak ellen, ami elengedhetetlen a pigmentfoltok megelőzéséhez- – ne feledd, a fényvédő olyasmi, amit soha ne hagyj ki a rutinodból, különösen várandósan, amikor a bőröd sokkal sérülékenyebb.
A kialvatlan éjszakák és a reggeli fáradtság jeleit egy jó korrektor pillanatok alatt eltünteti, de nem mindegy, mi kerül a szemkörnyék érzékeny bőrére. A MÁDARA The Concealer (Luminous Perfecting termékcsalád) egy minősített natúrkozmetikum, amely hialuronsavval hidratálja a bőrt, így nem szárítja ki a kismamák gyakran vízhiányosabb szemkörnyékét. Nem tartalmaz mesterséges színezékeket vagy parabéneket, textúrája mégis tökéletesen fed, és természetes fényt ad a tekintetnek.
Imádjuk, mert a „clean beauty” jegyében úgy ápolja a bőrt, mint egy luxus szemkörnyékápoló, és segít elrejteni a várandósság alatti sötétebb karikákat is.
A hormonális változások néha „ellopják” az arcunk természetes színét, egy jó pirosító azonban azonnal élettel tölti meg a megjelenést. A Physicians Formula ikonikus vajas pirosítója híres arról, hogy mentes a káros talkumtól, parabénektől és gluténtól, ami a kismamák számára alapvető szempont. Murumuru-, cupuacu- és tucumavajjal készül, így krémesen terül el a bőrön, miközben hidratálja is azt.
Az eredmény egy egészséges, trópusi ragyogás, mintha épp most jöttél volna a friss levegőről.
Irritációmentes pillák és tartós fedés – La Roche-Posay Toleriane szempillaspirál
Sok kismama tapasztalja, hogy a szeme érzékenyebbé, könnyezősebbé válik a terhesség alatt. A La Roche-Posay Toleriane szempillaspirál kifejezetten az érzékeny szeműek és kontaktlencsét viselők számára készült, így mentes minden agresszív festékanyagtól és tartósítószertől. A kefe úgy lett kialakítva, hogy ne dörzsölje a szempillatöveket, a textúra pedig nem pereg és nem irritál.
Ez egy valódi „biztonsági játékos”, ami gyönyörűen dúsít, miközben tiszteletben tartja a kismamák megváltozott igényeit.
Mivel a rúzsok egy részét elkerülhetetlenül „megegyük”, a terhesség alatt különösen fontos, hogy mit kenünk az ajkainkra. A Burt’s Bees 100%-ban természetes eredetű összetevőkkel dolgozik: méhviaszt, shea vajat és gyümölcsolajokat használ a hidratáláshoz. A Lip Shimmer ásványi pigmentekkel ad visszafogott csillogást és színt, így egyszerre ápolja a kiszáradásra hajlamos ajkakat és teszi teljessé a sminket. Frissítő borsmentás illata pedig különösen jól jöhet a reggeli émelygős időszakokban.
Minimag-tanács: A babavárás alatti tudatos öngondoskodás a legjobb felkészülés az anyaságra. Ha pedig már a szülés utáni időszakra gondolsz, vagy egy barátnődet lepnéd meg, mentsd el a listánkat a 8 tuti ajándék ötletről, aminek örülni fog egy újdonsült anyuka!
