Mentális jólét

A mentális jólét nem csak divatos kifejezés, hanem az életünk alapvető része, amely meghatározza, hogyan éljük mindennapjainkat. Ebben a kategóriában olyan cikkeket és tartalmakat találsz, amelyek segítenek abban, hogy jobban megértsd önmagadat, megtanuld kezelni a stresszt, és megtaláld a belső egyensúlyt. Legyen szó mindfulness gyakorlatokról, mentális egészséggel kapcsolatos tanácsokról vagy inspiráló coachok írásairól, itt minden eszközt megkapsz ahhoz, hogy jobban érezd magad a bőrödben.

Anya 1.0 | Aranyköpés

Amikor teherbe esel – lírai énnel várandóssá válsz, esetleg áldott állapotba kerülsz- , szóval bővül a létszám egy, vagy több pocaklakóval, arra számítasz, hogy minden

Tovább olvasom »

További Minimag olvasnivaló

Heti 1 perc Minimag

minimag hirlevél

15 villámgyors vacsora – 30 perc alatt

Iratkozz fel, és azonnal küldjük a receptválogatást, amit a legválogatósabb gyerekek is szeretnek.
Plusz: hetente friss, minimagos sztorik és 10% kedvezmény a miniart.hu-n.