Keresés
Close this search box.
Keresés
Close this search box.

edzés teszt

KARÁCSONYI MINIMAG BANNER

Régóta foglalkoztat a kérdés, hogyan érdemes összerakni azt az edzésirányt, ami maximálisan testre szabható és képes végigkísérni egy emberéletet. Rengeteg alkalommal kapcsolódtam a sportokhoz, egy idő után szinte mindegyikben elvesztettem a motiváltságomat, mert legfőképpen a számokban mérhető eredményességhez kötöttem vagy kötötte az instruktor. Sokszor tapasztaltam, hogy nagyon egyoldalú az edzésforma és heti 4 külön néven futó mozgás lenne ahhoz szükséges, hogy egészséges legyek/maradjak.

GYERE NÉZELŐDNI

Ajándék ötletek, letölthető Mikulás levél, Adventi naptár, csillámporos unikornispuki ..ja az nincs benne. Minimag Karácsonyi Különszám csak nektek, csak most.