mozgás

Hányszor hallottad már ezeket a mondatokat? Tény, hogy a rendszeres testmozgás, nagyban hozzájárul az egészség megőrzéséhez, a fittséghez és az izmok karbantartásához. Annak ellenére, hogy ezt mind tudod és érted, nem magától értetődő hogy meg tudod és akarod tenni a szükséges erőfeszítést a munkaidő letelte után.

Indítottam egy sorozatot, ahol a testről, testképről, motivációról beszélgetünk, meg arról, hogy ki mit sportol- csupa izgalmas nővel, akik valamilyen módon kapcsolatba kerültek az Anyatest Projekttel. Az első beszélgetés Réz Annával készült, aki filozófus, és az Üvegplafon blog vezetője.

A mozgás, a sport, ami eddig természetesnek tűnt – nem is gondoltam volna, hogy ezzel a témával is foglalkoznom kell. De, tapasztalatom azt mutatja, hogy nagyon fontos dologra tapintottam rá.

Az új anyatestemen dolgozom. Nem azért, mert a mostani rossz lenne. Csak tudom, hogy a régi anyatestem lehet jobb. Amikor a barátnőimnek (vagy kb bárkinek) panaszkodok, hogy mindenki más milyen jól néz ki, akkor mindig azzal nyugtatnak, hogy “jól van már, te három gyereket szültél”. Egyrészt úgy gondolom, hogy abszolút igazuk van ezért is mondom, hogy anyatestem van. Már nem is lesz sosem olyan, mint a terhességeim előtt volt, de nem is az a célom. Viszont nem érzem így jól magam. Tavaly nyáron alig mentünk strandra, mert nem akarok nyilvánosan “meztelenkedni”. Nagyon még itthon sem, ez persze sok mindenre rányomja a bélyegét. Így januártól elkezdtem dolgozni érte, hogy változzak. Másrészt ezt csak ők tudják, amúgy nincs a homlokomra írva…