Keresés
Close this search box.
Keresés
Close this search box.

Dolgok, amit rosszul csinálsz zuhanyzás közben

dolgok, amiket rosszul csinálsz zuhanyzás közben

Igen vannak olyan dolgok, amiket nem kéne csinálod zuhanyzás közben és mi nem félünk megírni, hogy mik ezek. Lesznek közöttük olyanok, amikre azt mondod, hogy erről tudtál ( oké, de csinálod is?) és szerintem lesz olyan is, ami újdonságként fog hatni rád.

A zuhanyzási rutinunk, az igazi, kb kamasz korban kialakul: víz elindít, ugrás be a kádba, zuhanyzóba, és tisztálkodás. Ennyi, nincs is róla mit beszélni..hahaha, tévedsz, a valóságban ebben a 15 percben egészen sok minden más is történhet: a láb leborotválástól a testradirozásig igen széles a spektrum.

Ahhoz, hogy ez a 15 perc valóban hatékony, és a bőrünknek jó legyen be kell tartani néhány alapszabályt.

Túl forró zuhanyt veszel.

zuhanyzás

A forró zuhany nagyon jó érzés, de nem túl jó a bőr számára. A forró zuhany kitágítja a pórusokat, megfosztja a bőrt a természetes olajoktól, és elvezeti a bőrről a szükséges nedvességet, azaz szárítja a bőrt.

Egy langyos zuhany ezerszer jobb, mint egy gőzölgő permet. 

Túl gyakran zuhanyozol.

A napi kétszeri vagy többszöri zuhanyzás kiszáríthatja a bőrt, mert folyamatosan leöblíted a testedről a természetes olajokat és nedvességet. Van olyan bőrgyógyász, aki a napi egyszerit is sokalja, a heti néhány alkalmat javasolja. 

Ha téged is megrémít, mint engem , az a gondolat, hogy egy napot is zuhanyzás nélkül tölts, akkor kezd azzal, hogy lerövidíted a zuhanyozás idejét azzal, hogy csak ott szappanozzol, ahol szükséges.

dolog, amit rosszul csinálsz zuhanyozás közben

Irritáló összetevőket tartalmazó termékeket használsz

Lehet, hogy szereted a trópusi, ananászos és mangós testápolót, de ha nem olvastad el az összetevők címkéjét, valószínűleg fogalmad sincs, mi van abban az üvegben. Azok a termékek, amik illatanyagokkal, tartósítószerekkel és szulfátokkal készülnek, növelik az irritációt. 

Főleg, ha a bőröd problémás, vagy éppen csak száraz. ( https://minimag.hu/eletmod/momchic/a-szaraz-bor-megmentoje-momchic-rovat/ )  

 

Keress olajalapú tisztálkodó szert, amelyet érzékeny bőrre fejlesztettek ki, mivel az olaj segít megőrizni a nedvességet.

Sokáig használod a törülközőt

dolog, amit rosszul csinálsz zuhanyozás közben

Nem számít, milyen anyagból készült a törülköződ, nem szabad két egymást követő napon újra felhasználnia ugyanazt.

A nedves szövetek táptalajt jelentenek a baktériumok, gombák és penészgombák számára. Tudom, hogy ezzel növekszik a mosnivaló száma, de elég megnézni egy videót a törülközőn mászkáló dolgokról, és máris egyet fogsz érteni. 

Borotválkozás minden irányba

Oké, van az úgy, hogy nettó 2 percünk van a borotválkozásra, de jó, ha tudod: a borotvát a szőr növekedési irányába igazítsd. 

Ha sokféle irányban borotválkozol, növeled a borotvakiútések, az irritáció és még a benőtt szőrszálak kialakulásának esélyét is.

És ha már itt tartunk: ne ragaszkodj túlságosan a borotvádhoz: hosszú ideig használod, akkor olyan fertőzésekhez vezethet, mint a tüszőgyulladás.

A legjobb, ha a borotvapengét 5-7 borotválkozás között, vagy havonta egyszer cseréled, attól függően, hogy milyen gyakran használod.

Elfelejtett hidratálás

dolog, amit rosszul csinálsz zuhanyozás közben

A fürdés után azonnali hidratálás lényegesen jobb hidratálást biztosít, mint a késleltetett vagy a, urambocsá, kihagyott hidratálás. Ez különösen fontos, ha éppen a zuhany alatt borotváltad meg a lábad.

Tehát ahelyett, hogy teljesen megszárítkoznál, és várnál a hidratálással, kend fel a hidratáló krémet, amikor még egy kicsit nedves a bőr. Valójában több nedvességet fogsz bezárni a bőrödbe így.

Szappanozás a samponozás előtt

dolog, amit rosszul csinálsz zuhanyozás közben

Tudod mi az aranyszabály: Samponozz, öblítsd le, vigyél fel kondicionálót, szappanozd le a tested, majd öblítsd le egyszerre a kondicionálót és a szappant, tusfürdőt. Ha ezt a sorrendet követed a zuhany alatt, akkor a lemosás segít eltávolítani a balzsamot és a maradék sampont a bőrről.

És megint: nagyon fontos, hogy milyen termékeket használsz. 

Ha pattanásokat látsz a hátadon, a nyakadon, a válladon vagy bármely olyan területen, ahol a sampon, balzsam vagy kondicionáló érintkezhet, nézd meg közelebbről az üvegek hátulját.

MINIMAG HÍRLEVÉL

Ne maradj le a Minimag friss híreiről, se az ajándékokról, amit küldünk!

Mi sem szeretjük a SPAMeket, ezért nem is fogunk neked ilyet küldeni.
Ellenben kb. 2 hetente értesítünk a legérdekesebb gyerek- és szülőfókuszú írásokról, különleges ajánlókat mutatunk a legmenőbb boltok kínálatából.
SŐT!!! olyan akciókról értesítünk, amelyek csak a MINIMAG olvasóknak járnak.

IZGALMASAN HANGZIK?

GYERE CSATLAKOZZ A MINIMAG KÖZÖSSÉGHEZ

MINDEN FELIRATKOZÓ KAP TŐLÜNK EGY AJÁNDÉKOT :))

 
Picture of Bordás Andrea

Bordás Andrea

Minimag főszerkesztő

További cikkei

Ne maradj le rólunk

GYERE CSATLAKOZZ A MINIMAG KÖZÖSSÉGHEZ és mi adunk egy ajándékot is neked

Ne maradj le a híreinkről, mert az ajándékok csak a hírlevélben lesznek benne:)!

önszeretet