A mentális jólét nem csak divatos kifejezés, hanem az életünk alapvető része, amely meghatározza, hogyan éljük mindennapjainkat. Ebben a kategóriában olyan cikkeket és tartalmakat találsz, amelyek segítenek abban, hogy jobban megértsd önmagadat, megtanuld kezelni a stresszt, és megtaláld a belső egyensúlyt. Legyen szó mindfulness gyakorlatokról, mentális egészséggel kapcsolatos tanácsokról vagy inspiráló coachok írásairól, itt minden eszközt megkapsz ahhoz, hogy jobban érezd magad a bőrödben.
Nem győzzük eleget hangsúlyozni mennyire különleges kapcsolat alakulhat ki anya-lánya között. Persze mi is kivesszük a részünket ennek promózásából, miszerint írtunk már cikket az anya-lánya filmekről,
Lányos anyaként sokat gondolkozom azon, mitől lesz valaki jónő?! Attól, hogy jól néz ki, mindig tiptop, rendben van a sminkje és a legutóbbi outfitjét a
Lehet, hogy egy csomó barátodnak most született meg az első babája, és nagyon aranyosan néznek ki a fotókon, mindenki szép, mosolygós ( igaz, ezek a
Ti hogy vagytok a TikTokkal? Ismeritek, használjátok, szeretitek? Vagy nem foglalkoztok vele? Esetleg idegenkedtek tőle? Nekem nagyon sokáig voltak ellenérzéseim a TikTokkal kapcsolatban. Valószínűleg ehhez
Október 10 a MENTÁLIS EGÉSZSÉG VILÁGNAPJA, melynek kapcsán akad néhány igazán pihentető ötletünk. A pihenés akkor a leghatékonyabb, ha azt pihened ki, amiben elfáradtál. Mert
Érzelmi intelligencia a mindennapokban, azaz miről is lesz szó: Ismered az érzéseidet? Meg tudod nevezni az adott érzéseidet?Felismered a gyeremeked érzéseit? Milyen az érzelmileg érett
Copyright © and design 2025 Minimag - Minden jog fenntartva
