A mentális jólét nem csak divatos kifejezés, hanem az életünk alapvető része, amely meghatározza, hogyan éljük mindennapjainkat. Ebben a kategóriában olyan cikkeket és tartalmakat találsz, amelyek segítenek abban, hogy jobban megértsd önmagadat, megtanuld kezelni a stresszt, és megtaláld a belső egyensúlyt. Legyen szó mindfulness gyakorlatokról, mentális egészséggel kapcsolatos tanácsokról vagy inspiráló coachok írásairól, itt minden eszközt megkapsz ahhoz, hogy jobban érezd magad a bőrödben.
Gyereket nevelni az egyik legjobb dolog, de azt nem árt tudni, hogy egyben a legnagyobb kihívást jelentő munka, az a fajta, ami mocskosul fárasztó tud
Az első randi, az első csók, a nagy igen: csupa mámoros ábrándozás. Az első gyerek, a sokadik, megannyi csoda, remény és szeretet. De mi történik
A szeretet egy igen elvont fogalom, és néha úgy érezhetjük ez az egy szó önmagában ki se fejezi azt a határtalan érzést, amit a gyermekünk
Amikor teherbe esel – lírai énnel várandóssá válsz, esetleg áldott állapotba kerülsz- , szóval bővül a létszám egy, vagy több pocaklakóval, arra számítasz, hogy minden
Legyünk őszinték, hölgyeim. Az „anyuzás” nehéz életpálya. Az anyai élet vitathatatlanul az egyik legnagyobb kihívást jelentő munkakör, mégis, ha a másik oldalról nézzük, akkor a
….egy végletekig boncolgatott, már-már unalomig puffogtatott, mégis rendkívül fontos téma, ezért térek vissza hozzá időről időre én is. (Na meg mert egy pici babával az
Copyright © and design 2025 Minimag - Minden jog fenntartva
