Mindfulness kvíz

Minimag – Magazin szülőknek, akik nem adják fel önmagukat

mindfulness kvíz

Itt az ideje, hogy egy kicsit tudatosabbá válj, és megtudd, mennyire vagy otthon a mindfulness világában? 

15 villámgyors vacsora – 30 perc alatt

Iratkozz fel, és azonnal küldjük a receptválogatást, amit a legválogatósabb gyerekek is szeretnek.
Plusz: hetente friss, minimagos sztorik, mi kellhet ennél több?!

Vedd elő a legtudatosabb jelenlétedet, és készülj fel egy szórakoztató utazásra a mindfulness rejtelmein keresztül. Ne aggódj, nem kell szakértőnek lenned – csak légy nyitott és élvezd a pillanatot. Készen állsz? Vágjunk bele!

Mindfulness kvíz

mindfulness kvíz

1 / 12

mindfulness kvíz

 Mi a mindfulness egyik legnagyobb előnye?

2 / 12

mindfulness kvíz

Melyik mindfulness gyakorlat segíthet az alvás minőségének javításában?

3 / 12

mindfulness kvíz

Mi az egyik legnagyobb akadálya a mindfulness gyakorlásának?

4 / 12

mindfulness kvíz

Hogyan segíthet a mindfulness a stressz csökkentésében?

5 / 12

mindfulness kvíz

 Melyik nem jellemző a mindfulness-re?

6 / 12

mindfulness kvíz

Hogyan érdemes kezdeni a mindfulness gyakorlását?

7 / 12

mindfulness kvíz

 Mi a célja a mindfulness gyakorlatoknak?

8 / 12

mindfulness kvíz

Melyik nem mindfulness gyakorlat?

9 / 12

mindfulness kvíz

Melyik állítás igaz a mindfulness-re?

10 / 12

mindfulness kvíz

Mi a mindfulness?

11 / 12

mindfulness kvíz

Melyik lehet mindfulness gyakorlat?

12 / 12

Melyik mindfulness technikát használhatjuk az étkezés közben?

Teljesítményed:

Az átlagos teljesítmény: 0%

0%

Ismerős, hogy minden a te fejedben van?
Töltsd le ingyen a Láthatatlan munka naplót – és vezesd, mi mindent tartasz kézben nap mint nap.
📥 Kattints a letöltéshez, és kezdj bele még ma! Segít rendszerezni, átlátni és akár megosztani a feladatokat.

Plusz hetente friss, minimagos sztorikat és tippeket kapsz.

Ez is érdekelhet ebből a kategóriából

Ne maradj le rólunk

További cikkei

Nézz körül a webshopunkban

Kövess minket

Heti 1 perc Minimag

minimag hirlevél

15 villámgyors vacsora – 30 perc alatt

Iratkozz fel, és azonnal küldjük a receptválogatást, amit a legválogatósabb gyerekek is szeretnek.
Plusz: hetente friss, minimagos sztorik és 10% kedvezmény a miniart.hu-n.