Minimag - Hírek nemcsak szülőknek

Minimag - Hírek nemcsak szülőknek

Itt az ideje, hogy egy kicsit tudatosabbá válj, és megtudd, mennyire vagy otthon a mindfulness világában? 

Vedd elő a legtudatosabb jelenlétedet, és készülj fel egy szórakoztató utazásra a mindfulness rejtelmein keresztül. Ne aggódj, nem kell szakértőnek lenned – csak légy nyitott és élvezd a pillanatot. Készen állsz? Vágjunk bele!

Mindfulness kvíz

mindfulness kvíz

1 / 12

mindfulness kvíz

 Melyik nem jellemző a mindfulness-re?

2 / 12

mindfulness kvíz

Melyik állítás igaz a mindfulness-re?

3 / 12

mindfulness kvíz

Mi az egyik legnagyobb akadálya a mindfulness gyakorlásának?

4 / 12

Melyik mindfulness technikát használhatjuk az étkezés közben?

5 / 12

mindfulness kvíz

Melyik nem mindfulness gyakorlat?

6 / 12

mindfulness kvíz

 Mi a mindfulness egyik legnagyobb előnye?

7 / 12

mindfulness kvíz

Mi a mindfulness?

8 / 12

mindfulness kvíz

Melyik mindfulness gyakorlat segíthet az alvás minőségének javításában?

9 / 12

mindfulness kvíz

Melyik lehet mindfulness gyakorlat?

10 / 12

mindfulness kvíz

Hogyan érdemes kezdeni a mindfulness gyakorlását?

11 / 12

mindfulness kvíz

 Mi a célja a mindfulness gyakorlatoknak?

12 / 12

mindfulness kvíz

Hogyan segíthet a mindfulness a stressz csökkentésében?

Teljesítményed:

Az átlagos teljesítmény: 0%

0%

Ne maradj le rólunk

További cikkei

Nézz körül a webshopunkban

Kövess minket