Skip to content
Egyedülálló anya megosztaná….avagy a modern kommuna
2024.01.02.
Egyedülálló anya vagy? Akkor a multitasking fogalmát olyan közelről ismered, mint senki a világon. De mi lenne, ha lenne rá mód, hogy a mindennapi küzdelmekből
A mentális jólét nem csak divatos kifejezés, hanem az életünk alapvető része, amely meghatározza, hogyan éljük mindennapjainkat. Ebben a kategóriában olyan cikkeket és tartalmakat találsz, amelyek segítenek abban, hogy jobban megértsd önmagadat, megtanuld kezelni a stresszt, és megtaláld a belső egyensúlyt. Legyen szó mindfulness gyakorlatokról, mentális egészséggel kapcsolatos tanácsokról vagy inspiráló coachok írásairól, itt minden eszközt megkapsz ahhoz, hogy jobban érezd magad a bőrödben.
Egyedülálló anya vagy? Akkor a multitasking fogalmát olyan közelről ismered, mint senki a világon. De mi lenne, ha lenne rá mód, hogy a mindennapi küzdelmekből
Kisbabád születése után átestél a hathetes kontrollon és mindent rendben találtak? A párod már alig várja, hogy újra úgy szeressétek egymást, mint régen? Te is
Stressz minden olyan dolog, ami megbontja a testi-lelki egyensúlyunkat, minden olyan tényező, ami kibillent az eredeti egyensúlyi állapotunkból és alkalmazkodásra késztet minket. Hát, ha valami,
Vajon hányszor mondasz magadra csúnyákat 1 nap alatt? Kezdve a reggeli tükörbe nézésnél, befejezve az esti fogmosáskor..Mennyire vagy képes elfogadni és szeretni magad? Az alábbi
Nemrég egy doktor kolléga megkérdezte tőlem, hogy miben lehet elfáradni, ha az ember gyerekpszichológus?! Hiszen az ember egész nap csak játszik és beszélget! Akkor és
Akár az ágy rossz oldalán ébredsz, mondjuk a balon, vagy úgy érzed, rögtön az első pillanat után, hogy ez egy szörnyű, borzalmas, rossz, semmire se
Töltsd le ingyenes útmutatónkat, és ismerd meg a hormonális változások jeleit, valamint gyakorlati tippeket a mindennapokra
