Skip to content
LEGYÉL ÚJRA BOLDOG ANYA
2019.11.08.
Milyen elveszve lenni egy sűrű, sötét erdőben? Ez az az érzés, amit már jó pár éve időről-időre érzek: ugyanis a gyereknevelés, az anyaság nem éppen
A mentális jólét nem csak divatos kifejezés, hanem az életünk alapvető része, amely meghatározza, hogyan éljük mindennapjainkat. Ebben a kategóriában olyan cikkeket és tartalmakat találsz, amelyek segítenek abban, hogy jobban megértsd önmagadat, megtanuld kezelni a stresszt, és megtaláld a belső egyensúlyt. Legyen szó mindfulness gyakorlatokról, mentális egészséggel kapcsolatos tanácsokról vagy inspiráló coachok írásairól, itt minden eszközt megkapsz ahhoz, hogy jobban érezd magad a bőrödben.
Milyen elveszve lenni egy sűrű, sötét erdőben? Ez az az érzés, amit már jó pár éve időről-időre érzek: ugyanis a gyereknevelés, az anyaság nem éppen
A kölni nemzetközi vásáron, a híres KIND + JUGEND-en mutatkozott be ez a csodaszép fa játék sorozat, melynek elsődleges feldat, hogy segítsen az érzelmi problémákkal küzdő gyerekeknek.
Ha te is vágysz már egy nyugodt, átaludt éjszakára, akkor van néhány tippünk:
Mit csinálsz olyankor, amikor hirtelen rád szakad mondjuk 3 óra szabadidő?
Anyaként a szabadidő, pláne nyári szünet idején, az egy olyan megbecsült kincs, mint mondjuk egy közös fotó Brad Prittel (és lehet olyan ritka is:)).
Múlt hétvégén Spaban, egy Formula 2-es futamon meghalt egy fiatal srác. El nem tudom képzelni, (és átélni pedig egyáltalán nem akarom), hogy az édesanyja mit érezhet. Nagyszüleim mondták mindig, nincs az rendjén, ha az utódom előbb megy el, mint én. És tényleg, nincs ez rendjén! Viszont ez bárkivel megtörténhet. Balesetben, betegségben, hirtelen vagy éppen hosszas küzdelmek után. És mi, anyák ott vagyunk a gyermekünk mellett.
