Minimag - Magazin azoknak, akik nem adják fel önmagukat

Friss hírek

Bella Ciao: Az olasz slágerek az Orfeumban

Olaszország karnyújtásnyira: Bella Ciao est az Orfeumban

Május 16-án este 7 órától az Orfeum színpadán Széles Flóra és Kovács Gábor kalauzolja el a nézőket az olasz zene történelmébe. A Bella Ciao est nem egyszerű slágergyűjtemény: a műsor a rizsmezők küzdelmes világától a Sanremói fesztivál csillogásáig ível, bemutatva azokat a történeteket, amelyek ezeket a dalokat világhírűvé tették. A

Tovább olvasom »
Szezonális és gyors: 3 vegán recept májusi alapanyagokból | Minimag

Eper, cukkini, zöldborsó – végre itt a szezon!

Végre elérkeztünk az évnek ahhoz a szakaszához, amikor a piacok színe és illata szinte magával ragad bennünket. Májusban és júniusban a pultok megtelnek olyan kincsekkel, amelyekre a hosszú téli hónapok

Minimag fókusz

Alvászavar 40 felett

Miért ébredsz fel hajnalban? Alvászavar 40 felett | Minimag

A harmincas éveink végéig az alvás egyfajta alanyi jogon járó háttérfolyamat: ha fáradtak vagyunk, lefekszünk és reggel felkelünk, kipihenten, mondhatni

pénzügyi tudatosság nőknek

Az öt leggyakoribb „fekete lyuk” a női büdzsében

A negyvenes évek egyik legbosszantóbb gazdasági rejtélye, amikor a hó végén a matematika egyszerűen nem jön ki. Nincsenek luxusnyaralások, nem

A kapuzárási pánik igazi arca

A kapuzárási pánik igazi arca: nem a kor a probléma

40 felett a legtöbben szembesülünk azzal a kikerülhetetlen ténnyel, hogy az idő már nem egy végtelen erőforrás, hanem egy fogyóeszköz.

reggeli rutin nők

A tökéletes reggeli rutin ..helyett inkább ezt csináld

Van egy képzeletbeli nő, aki minden reggel 5:30-kor kel, hideg zuhannyal kezdi a napot, majd meditál, naplót ír, fehérjeturmixot iszik,

tavaszi parfümök

2026 kedvenc tavaszi illatai

A parfümipar minden tavasszal kiad valamit, ami forradalmian új, és minden tavasszal az újdonságok fele felejthető. Az idei szezonban viszont

Legjobb Vízálló, Állatkísérlet-mentes Fényvédő

Vízálló fényvédők | szigorúan állatkísérlet mentes termékek

A nyári hőségben és a vízparton a hagyományos fényvédők gyakran cserben hagynak, hiszen az izzadtság és a víz könnyen lemossa

körömtrend 2026 tavasz

2026 tavaszi körömtrendek | Búcsú a pasztelltől

Emlékeztek még, mekkora őrület volt tavaly a csokiszín? Úgy tűnik, a sötét, mély tónusok után idén tavasszal nem a megszokott

arcápolás 40 felett

Miért omlik össze a régi arcápolási rutinod 40 felett?

40 felett tükötbe nézni néha felér egy arculcsapással, igaz? Észreveszed a foltokat, a ráncokat, a pattanásokat. Még azt is, ami

bullying jelei

Bullying kamaszkorban: amit szülőként tudnod kell – és amit tehetsz

A kamaszkor önmagában is egy érzékeny, változásokkal teli időszak; amikor pedig a kortárskapcsolatokban bántalmazás jelenik meg, az különösen mély nyomot

Szorongás, krónikus betegség vagy iskolai stressz? A Mosoly Alapítvány ingyenes terápiás táborokat hirdet 10-16 éveseknek Budapesten és Törökbálinton.

Ingyenes terápiás táborok szorongó gyerekeknek a Mosoly Alapítvány szervezésében

A Mosoly Alapítvány idén nyáron ingyenes tábort szervez 10-12 éves kamaszok számára Budapesten, illetve 13-16 évesek számára Törökbálinton, amelyekre 2026.

anyák napi ajándék

Mi az, amit valóban szeretnénk Anyánk Napjára

Vasárnap anyák napja. Ilyenkor az ország virágüzletei kifogynak a gerbera- és tulipánkészletből, a cukrászdák előtt kígyóznak a sorok, és mindenki

kamaszkori barátságok

Barát? Nem barát? – Így támogasd a kamaszt, ha átrendeződnek a kapcsolatai

Ismered azt az érzést, amikor a gyereked bezárkózik a szobájába, és a csendből is kihallod, hogy valami nincs rendben? Tegnap

Bella Ciao: Az olasz slágerek az Orfeumban

Olaszország karnyújtásnyira: Bella Ciao est az Orfeumban

Május 16-án este 7 órától az Orfeum színpadán Széles Flóra és Kovács Gábor kalauzolja el a nézőket az olasz zene

movie night

HOLLYWOODI CSILLOGÁS – AZ ÉV EXKLUZÍV FILMZENEI ESTJE AZ ORFEUMBAN

MOVIE NIGHT – MAHÓ ANDREA & KOVÁCS GÁBOR Néha mindannyiunknak szüksége van arra, hogy kiszakadjunk a mindennapok sűrűjéből, és egy

Odüsszeia, Pókember és Toy Story 5 – Kiderült, melyik 10 filmet várják legjobban a magyar nézők 2026 nyarán a mafab.hu adatai szerint.

Ezt a 10 mozifilmet várják legjobban a magyar nézők 2026 nyarán

Bár még csak a tavasz közepén járunk, a hollywoodi álomgyár már májusban magasabb fokozatba kapcsol. A Magyar Filmadatbázis (mafab.hu) friss

Sziget 2026:

Újra lesz Nulladik Nap a Szigeten és elindítják a SZociety Mozgalmat

Emlékszel még, amikor 2001-ben kikerült a „megtelt” tábla a Faithless miatt? Idén augusztus 10-én újraélheted! A Sziget egy igazi időutazással

Érezd jól magad

Mennyire maradt meg benned a Született feleségek? – Kvíz haladóknak

Mennyire maradt meg benned a Született feleségek? – Kvíz haladóknak

Vannak sorozatok, amik felett eljár az idő, de a Született feleségek nem ilyen. Bár már több mint két évtizede, hogy

spórolj időt

5 trükk, amivel tényleg időt és energiát takaríthatsz meg

A produktivitási tanácsok java része abból indul ki, hogy az ember reggel ötkor kel, hajnalban kávé helyett hideg vizet iszik,

keret consulting

Új karrier szülés után: coaching, mediáció és a többiek

Mielőtt belevágunk. Ez a cikk a Minimag és a Keret Consulting (két állandó szerzőnk Gurin Eszter és Z.Kocsis Blanka közös

Digitális detox luxusa

Az analóg könyv az új iPhone? – A digitális detox mint státuszszimbólum

Valaki megint posztolt egyet a könyvéről és a kézzel főzött matchateájáról. Felirat: „végre offline”. Alatta 600 lájk. Kezded már sejteni,

Főzzünk valamit

👉Ezt se hagyd ki👉

a válás menete

A válás menete | Az első lépések

A válás nem egy aláírt papírral kezdődik, hanem azzal a csendes, néha félelmetes pillanattal, amikor valaki először meri kimondani magának:

Ajándék ötletek filmrajongóknak

Mozizás után is van élet: Ajándékötletek, amikkel még a legnagyobb filmőrülteket is meglepheted

Filmrajongónak ajándékot venni azért nehéz, mert ők nem „szeretik a filmeket”. Ők viszonyban vannak velük. Igen, méghozzá a se veled-se

Olaszország kiskamasszal

Olaszország kiskamasszal: Ahol a gladiátorképző és a luxus-meki is belefér

Olaszország gyerekkel vagy a legrosszabb közös projektetek, vagy az évszázad kalandja – a kettő között pedig ott van az a

kamasz bőrápolás

5 alapdarab az első arcápolási csomagba | Minimag kamasz kitekintő

Amikor a gyerek tükörbe nézve először bosszankodik a pattanások miatt, szülőként mi adhatjuk a kezébe a legjobb megoldást. Mivel a

Bordás Andrea Minimag

Bordás Andrea

Minimag főszerkesztő

A Minimag nem ad tippeket, hogyan válj szuperhősszülővé – mert tudjuk, hogy a szuperhős köpeny útban van, ha iskolába / orvoshoz kell rohanni, vagy -uram bocsá’- ebédet kell főzni. Inkább arról írunk, hogyan lehet túlélni és élvezni is a szülőséget úgy, hogy közben nem mondasz le magadról. Van itt humor, stílus, egy kis szarkazmus, némi józan ész.

Kövess minket Instagramon is

minimag popup

Ne hagyd, hogy a tünetek irányítsák a napjaidat!

Töltsd le ingyenes útmutatónkat, és ismerd meg a hormonális változások jeleit, valamint gyakorlati tippeket a mindennapokra