Minimag - Magazin azoknak, akik nem adják fel önmagukat

Friss hírek

Minimax húsvét

Pat kutyus magával hozza a húsvéti mesék legjavát a Minimaxra

A húsvéti készülődés zsongásában – a tojásfestés és a sonkafőzés között – minden szülőnek jól jön egy-egy olyan félóra, amikor a gyerekek minőségi, mégis szórakoztató tartalom előtt pihenhetnek le. A Minimax idén a tavaszi szünetre olyan válogatást állított össze, ahol a humor mellett a barátság és a segítőkészség áll a

Tovább olvasom »
tavaszi szünet programok

Tavaszi szünet 2026 | Programajánló

Tíz nap. Ennyi időnk van idén tavasszal, hogy a gyerekekkel együtt (vagy épp tőlük kicsit távolabb) lélegezzünk egyet, mielőtt április 12-én odaállunk a szavazófülkékbe meghozni azt a bizonyos sorsdöntő döntést.

egészséges leves receptek

A leves rehabilitációja

Valamikor a kétezres években a leves elkezdett ódivatú lenni. A smoothie-k, a bowl-ok, az avokádós pirítósok és a fermentált mindenek korszakában a leves csendesen visszahúzódott a nagymamák konyhájába – ahol

A kapuzárási pánik igazi arca

A kapuzárási pánik igazi arca: nem a kor a probléma

40 felett a legtöbben szembesülünk azzal a kikerülhetetlen ténnyel, hogy az idő már nem egy végtelen erőforrás, hanem egy fogyóeszköz. Lényegében egy állandó stresszforrás. Ez a felismerés szüli a kapuzárási pánikot.

Minimag fókusz

A kapuzárási pánik igazi arca

A kapuzárási pánik igazi arca: nem a kor a probléma

40 felett a legtöbben szembesülünk azzal a kikerülhetetlen ténnyel, hogy az idő már nem egy végtelen erőforrás, hanem egy fogyóeszköz.

reggeli rutin nők

A tökéletes reggeli rutin ..helyett inkább ezt csináld

Van egy képzeletbeli nő, aki minden reggel 5:30-kor kel, hideg zuhannyal kezdi a napot, majd meditál, naplót ír, fehérjeturmixot iszik,

perimenopauza tunetei

Több, mint hőhullám: A perimenopauza rejtett arcai, amikről senki nem beszél neked

Ébredtél már úgy, hogy bár 8 órát aludtál, legszívesebben egy daruval emeltetnéd ki magad az ágyból? Vagy vetted már észre,

40 feletti nők

Mi az, amit soha ne mondj egy 40 feletti nőnek

Mi, akik már betöltöttük a 40. életévünket kisujjesküvel fogadjuk, hogy az itt leírtak mindegyikétől a hideg ráz minket, némelyiktől még

Adidas Samba alternatíva

Adidas Samba alternatívák, amik ugyanolyan jók – sőt

Valószínűleg te is tudod, mi az az Adidas Samba OG. Mert valószínűleg te is látod minden nap, mindenhol, mindenkin. A

Rosalía x New Balance 204L

Rosalía megmutatja, hogyan hord idén a sneakered | New Balance 204L

Sokáig úgy tűnt, a sneakerek világa két irányba szakad: vagy a robusztus, vastag talpú „dad shoes” vonalat követik, vagy a

VANDA NOVAK Sotto le stelle

Vanda Novak: 24 karátos arany és olasz selyemcipők

A Valentin-nap nem csak a megszokott romantikáról szólhat. A lengyel tervező, Vanda Novak legújabb, Sotto le stelle (Csillagok alatt) kollekciója

Süel - Színekből Szőtt Jövő

Színekből szőtt jövő: Süel és a Hintalovon kollab

Néha egy fonalgombolyagból pulóverek mellett jó ügyek is szövődnek. A „Színekből Szőtt Jövő” kampány pontosan ilyen: színes, őszinte, emberi és

Gyermekorvosi vizsgálat közben az orvos és a kisgyerek bizalmat épít.

A gyermekorvosi vizsgálatra nagyjából 10 perccel többet kell szánni, mint a felnőttekére

Nincs annál frusztrálóbb, mint amikor a 40. percben ülsz a rendelő folyosóján egy lázas, nyűgös gyerekkel, és a zárt ajtó

testképzavar kamasz

Rövidebb szoknyák, több szorongás? – Kamasz testkép zavar

Amikor beköszönt a tavasz, és a réteges öltözködést felváltják a vékonyabb anyagok, a kamaszok számára a felszabadultság helyett gyakran a

Kamaszkor, kommunikáció, szülő-gyerek kapcsolat.

Kamasz-útmutató 2. rész: Beszélj úgy, hogy a kamaszod is értse!

Az előző részben megnéztük, mi zajlik a színfalak mögött, és miért tűnik úgy, mintha a kamasz agya épp „felújítás miatt

Olaszország kiskamasszal

Olaszország kiskamasszal: Ahol a gladiátorképző és a luxus-meki is belefér

Olaszország gyerekkel vagy a legrosszabb közös projektetek, vagy az évszázad kalandja – a kettő között pedig ott van az a

Minimax húsvét

Pat kutyus magával hozza a húsvéti mesék legjavát a Minimaxra

A húsvéti készülődés zsongásában – a tojásfestés és a sonkafőzés között – minden szülőnek jól jön egy-egy olyan félóra, amikor

tavaszi szünet programok

Tavaszi szünet 2026 | Programajánló

Tíz nap. Ennyi időnk van idén tavasszal, hogy a gyerekekkel együtt (vagy épp tőlük kicsit távolabb) lélegezzünk egyet, mielőtt április

Harry Potter™: A kiállítás

Június végéig marad a varázslat: Meghosszabbították a szentendrei Harry Potter kiállítást

Ha eddig a tömeg vagy az időhiány miatt halogattátok a szentendrei Harry Potter™ kiállítást, van egy jó hírünk: a nagy

Bridgerton 5. évad

Hivatalos: A „Bridgerton” 5. évada Francesca és Michaela love storyja lesz

A Netflix hivatalossá tette az új évad Francesca ( Hannah Dodd) és Michaela ( Masali Baduza) forró szerelmi történetéről fog

Érezd jól magad

Artbridge

Elbuktad az újévi fogadalmad? – Apró lépésekkel és a környezet erejével még elérheted a céljaidat

Az év kezdetén szinte mindenki megfogadja, hogy egészségesebb, sportosabb és motiváltabb lesz. Lelkesedésünk és vele együtt a fogadalmaink azonban gyorsan

otthoni könyvtár

Könyvespolc vs. különóra: Miért ér többet 80 könyv a nappaliban, mint egy különóra?

Szülőként hajlamosak vagyunk azt hinni, hogy a könyv csak akkor „működik”, ha a gyerek el is olvassa. Listákat írunk a

Lorelai Gilmore-tól Joyce Byers-ig: Melyik sorozat anya illik rád?

Lorelai Gilmore-tól Joyce Byers-ig: Melyik sorozat anya illik rád?

Van az úgy néha, hogy nézel egy-egy sorozatot és rácsodálkozol: jé, pont ilyen vagyok én is. Persze a saját életünkben

kollektív pezsgés

Kollektív Pezsgés: Miért sírunk koncerteken és közösségi eseményeken?

Vagy legalábbis én miért sírok? Mindegy, hogy Himnusz, vagy a gyerek évzárója, esetleg évnyitója, én már zokogok is. De, ha

Főzzünk valamit

👉Ezt se hagyd ki👉

VANDA NOVAK Sotto le stelle

Vanda Novak: 24 karátos arany és olasz selyemcipők

A Valentin-nap nem csak a megszokott romantikáról szólhat. A lengyel tervező, Vanda Novak legújabb, Sotto le stelle (Csillagok alatt) kollekciója

5 művész, akiket szeretünk, és akiket neked is meg kell ismerned. Barsi Flóra, Shōen Uemura, Gabriele Brombin, Laura Makabresku, Hania Rani. ennyi kellett volna

5 alkotó, akiket mostanában nem tudunk kiverni a fejünkből vol.1.

A művészekről szóló listák többsége ugyanazokat a neveket forgatja újra. Nem véletlenül: a múzeumok, a tankönyvek és a popkultúra is

Új irány a mellrák kezelésében: vakcina, amely az immunrendszert tanítja. Mit jelent ez valójában, és hol tart a kutatás?

Új irány a mellrák kutatásában

Az elmúlt időszakban újra felkavarta a nők egészségével foglalkozó szakmai és online tereket egy kutatás, amely egy mellrák elleni vakcina

Home Office Felszerelés

Több, mint pizsama és latte: ezek nélkül nem az igazi a home office

Az otthoni munka ( home office) ígérete a szabadság volt, a valósága viszont gyakran a határok lassú elmosódása. Tudjuk, hogy

Bordás Andrea Minimag

Bordás Andrea

Minimag főszerkesztő

A Minimag nem ad tippeket, hogyan válj szuperhősszülővé – mert tudjuk, hogy a szuperhős köpeny útban van, ha iskolába / orvoshoz kell rohanni, vagy -uram bocsá’- ebédet kell főzni. Inkább arról írunk, hogyan lehet túlélni és élvezni is a szülőséget úgy, hogy közben nem mondasz le magadról. Van itt humor, stílus, egy kis szarkazmus, némi józan ész.

Kövess minket Instagramon is

minimag popup

Ne hagyd, hogy a tünetek irányítsák a napjaidat!

Töltsd le ingyenes útmutatónkat, és ismerd meg a hormonális változások jeleit, valamint gyakorlati tippeket a mindennapokra